Explorer Tendances

Les meilleures idées cadeaux pour sportifs

Les fêtes de fin d’année vont vite arriver et le compte à rebours de la recherche de cadeaux est lancé ! Cette année, pour faire plaisir à vos proches, inspirez-vous de leurs passions sportives. Que vous célébriez les fêtes de…

Explorer Partenaires Tendances

Urban Sports Club City Trip Bruxelles

Avec les vacances de Noël qui approchent, c’est l’occasion de voyager et de découvrir de nouvelles villes tout en profitant de votre abonnement Urban Sports Club. Ville symbole et institutionnelle de l’Europe, Bruxelles est une ville que nous sommes…

Bien-être Explorer Partenaires

On a testé la réflexologie faciale

Les changements de saisons sont une bonne occasion de faire un petit bilan de son corps et de rééquilibrer son énergie. Vous avez sûrement déjà entendu parler de la réflexologie plantaire, médecine douce qui s’exerce sur les pieds et…

Explorer Tendances

4 produits fitness pour tracker vos performances

Depuis toujours, pour rester dans la compétition les athlètes de haut niveau ont cherché à améliorer leurs performances. Les origines remontent jusqu’aux jeux olympiques de l’antiquité. Aujourd’hui, nombreux se tournent vers la philosophie de la pleine conscience, le yoga,…

Explorer Tendances

Quand le sportswear rime avec la technologie

Si les vêtements de sport n’ont pas encore leur Fashion Week dédiée, au vu de l’innovation et de la créativité dont ils font l’objet, cela pourrait bien arriver. Des salles de gym à la piscine, du ring de boxe…

Explorer Nutrition

Les 5 tendances food de l’automne

En matière de recherche et d’innovation, de créativité et de surprises, la cuisine est un domaine qui a été très fécond durant ces dernières années, donnant lieu à des nouvelles tendances food à chaque saison. Et s’il y a…

mikadebrito
Bien-être PORTRAITS

La méditation c’est quoi ? Interview avec Mika de Brito

Rythme de vie à l’accéléré, stress accumulé, difficultés de concentration, ces symptômes sont communs à l’heure du multi-tasking, de l’instantanéité et de la recherche de l’efficacité. Pour retrouver un esprit calme et serein, Urban Sports Club propose de nombreux…