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Mois :
février 2019
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Rencontre avec Béranger Saieb : sportif de haut niveau et fondateur de Sport’n Bio
Ces dernières années, impossible d’être passé à côté de la tendance healthy. Mais qu’englobe-t-elle exactement ? Généralement, il s’agit d’un style de vie qui attache une forte importance à la santé,...
Lifestyle
Pourquoi l’application Urban Sports Club est parfaite pour les millenials ?
Ils sont également inclus dans les groupes “Génération Y”, “Génération Z” ou encore “Digital Natives”. Les millenials définissent la génération née entre 1980 et 2000. Selon les résultats d’une étude...
Workout
Yescoach session : fais du sport en boîte de nuit !
Un cours de sport animé par un DJ ? Il n’en fallait pas plus pour me convaincre ! Lundi soir à 20h, je me rends donc au club Vendôme. Automatiquement, je me...
Workout
Le HIIT : c’est quoi ? Pourquoi c’est bien ?
Ton partenaire de sport te propose une séance de hiit ? Tu te demandes un peu quel est le concept… danser sur des musiques du hit parade ? « Pas vraiment » répond t-il,...
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