Hot Power Yoga : une combinaison de mots parfaite pour un cours qui en jette ! J’ai pu assister à une séance un dimanche matin, mon quota d’énergie hebdomadaire n’étant pas…
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Urban Sports Club Paris
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À deux pas de la Porte des Lilas se trouve Le Cirque Électrique. Créé en 1995, il se définit comme “un univers hybride, entre le mythe d’une tradition de cirque et…
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Wow. C’est l’impression que m’a laissée le cours de Warrior Yoga à Healthy Warriors. Avant d’entrer dans le vif du sujet, il me semble important d’introduire les fondateurs du studio situé…
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J’ai rendez-vous de bon matin chez Pøle Cryo, qui comme son nom l’indique t’envoie au pôle nord en deux temps trois mouvements grâce à leur technologie de cryothérapie. Cela peut apparaître…
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Cette semaine, j’ai pu tester le yoga aérien au studio Somasana, qui a ouvert ses portes très récemment. Ce 2ème studio d’Osteo Yoga a pu voir le jour grâce au financement participatif.…
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Aujourd’hui notre partenaire Smeal – le repas équilibré à boire – revient sur les idées reçues concernant les glucides et fait le point sur leur importance dans l’alimentation des sportif(ve)s. 1)…
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On entend souvent parler du rôle de la “balance énergétique” dans la perte ou prise de poids. “Si tu fais du sport, tu pourras manger plus sans grossir !”, mais cela…
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À quelques jours de la rentrée, Virginie Vallance, utilisatrice de l’abonnement Urban Sports Club, nous partage ses 10 bonnes raisons de se mettre au sport avec notre app. De nature…
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Savais-tu qu’il suffisait de seulement quelques séances d’entraînement par semaine pour rester en forme et améliorer ta santé physique ? En effet, nous avons tous une vie bien occupée et il…
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Bien-être Nutrition5 raisons pour lesquelles il est important de consommer du magnésium lorsqu’on fait du sport
Le magnésium est l’un des minéraux les plus importants pour les sportif(ve)s, mais peu de gens connaissent réellement son importance. En effet, peut-être que tu ne t’en rends pas compte quand…
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I was intrigued as soon as I saw the Pilates Booty class on the Bromance Paname schedule. The studio is conveniently located in the heart of Paris’ 11th area and was founded by…
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Tu prends l’avion pour partir en vacances ou en voyage d’affaires et ton vol est dans 3 heures. Tu te demandes probablement comment t’occuper après avoir fait du shopping dans la…
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Aujourd’hui, notre bloggueuse invitée Violaine te livre ses impressions sur l’évolution de la boxe. Après l’effusion yogi, l’heure est aux frappes, aux kicks mais surtout au dépassement de soi. La boxe s’est…
